專業的音樂治療師將透過不同的音樂及圖象工具，為參與者創造可沉迷於內心的音樂體驗 ( 觀察我們的內在自我 )，並通過藝術創作和對話交流來表達感想。參與者將有機會從忙碌的生活中放慢腳步同時保持警醒。
活動主要以廣東話進行歡迎8-14歲人士參與工作坊完結後設有策展人導賞
