Into the Blue：「Yoga x Improv」工作坊大館 ─ 古蹟及藝術館

「Yoga x Improv」工作坊以即興爵士樂為引，透過音樂和瑜伽練習，啟發參加者瞭解心靈和身體的正念，釋放和表達自我。

【工作坊一】
日期：01.10.2022（星期六）
時間：11:00am – 12:30pm
地點：賽馬會立方

瑜伽導師：Virginia Law
即興音樂演奏：張駿豪（結他）
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【工作坊二】
日期：01.10.2022（星期六）
時間：2:00pm – 3:30pm
地點：賽馬會立方

瑜伽導師：Virginia Law
即興音樂演奏：莫禮賢（大提琴）

備註
• 工作坊以粵語進行。
• 適合十二歲或以上人士參與。
• 工作坊有肢體活動，參加者應衡量自身身體狀況。
• 請穿著合適的運動服裝(適合伸展運動、靜坐及躺下)及襪子。
• 現場備有瑜伽墊以供使用，參加者亦可自備瑜伽墊。
• 請自備大毛巾或圍巾，於大休息時保暖用。
• 請時刻佩戴口罩。
• 活動如有更改，恕不另行通知。如有任何爭議，大館保留最終之決定。
• 活動將嚴格遵守最新的健康及衛生防護指引，並採取有效的社交距離措施。
• 索取主辦機構的免費電子資訊，請瀏覽 www.taikwun.hk。

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