「Unlock Body Lab：公開研習週」以共學、實驗和交流為出發點，嘗試捕捉創作過程中的疑問和好奇，並命名那些鮮有描繪的未知部份，彰顯沒有放進最後成品卻依然重要的細節。第三屆公開研習週將於2023年一月再次登場，以「鍛煉創作的光譜」為主軸，策劃橫跨四星期的一系列交流活動，包括工作坊、作品分享及圓桌討論。

公開研習週2023網頁：https://unlock.com.hk/orweek/

工作坊
1. 「從你過往創作過程中發現最有價值和最想分享的方式。」
2. 「假設你回到創作起步的階段，有甚麼資訊和方法對你來說會是有用的？」
3. 「若果你要開展一個新的創作過程，你會如何開始？」

不同背景的創作人以三條問題作起點，工作坊作載體，分享實踐各異的創作思維和工具。
有關創作的工作坊外，李偉能及梁天尺將分別帶領身體爲本的工作坊，與參與者打開感官，讓身體作爲媒介應對不同創作方式的切入。

Week 1 ( 3 - 7.01 )
1. 怎樣｜動｜甚麼 - 李偉能 | 3-6.1 ( 二至五 ) 12:30 – 14:00 | $900
2. 討論下以身體表達自己 - 陳偉洛 | 3.1 ( 二 ) 14:30 – 17:30 | $360
3. 以塔羅及OH卡走進腦袋之中 ( 非占卜 ) - 李漢廷 | 3.1 ( 二 ) 19:30 – 21:30 | $240
4. 由……開始 - 黃寶娜 | 4.1 ( 三 ) 14:30 – 17:30 | $360
5. 之間．之內 - 葉麗兒 | 4.1 ( 三 ) 19:30 – 21:30 | $240
6. 拆解視聽經驗* - 劉曉江 | 5.1 ( 四 ) 14:30 – 17:30 | $360
7. 如何避免成為「顛覆」的奴隸*^ | 陳泰然 | 5.1 ( 四 ) 19:30 – 21:30 | $240
8. 譜的解讀與詮釋 - 余林橞 | 6.1 ( 五 ) 14:30 – 17:30 | $360
9. 非理性心靈向的創作研習 - 張利雄 | 7.1 ( 六 ) 10:30 – 12:30 | $240
10. 一個「快、靚、未必正」的表演設計概論* - 陳鈞至 | 7.1 ( 六 ) 14:30 – 17:30 | $360

Week 2 ( 10 - 14.01 )
11. 功與法 - 梁天尺 | 10-13.1 ( 二至五 ) 12:30-14:00 | $900
12. Action與Reaction^ - 李偉盛 | 10.1 ( 二 ) 14:30-21:30 | $600
13. 成為：自身和他者 | 馬師雅 | 11.1 ( 三 ) 14:30-17:30 | $360
14. 千世修來同船渡 - 伍詠豪 | 11.1 ( 三 ) 19:30-21:30 | $240
15. 芭蕾舞中的身體表達性 - 許嘉俊 | 12.1 ( 四 ) 14:30-17:30 | $360
16. 關於《呼吸與動態》 - 何梓筠 | 12.1 ( 四 ) 19:30-21:30 | $240
17. 「#非關舞蹈」身體演出工作坊 - 王榮祿、李振宇 | 13.1 ( 五 ) 14:30-21:30 | $600
18. ( 錯 )置表演研究於香港：一位舞蹈研究者對術語，理論及語境的指南*^【英文主講】- 尹水蓮 | 14.1 ( 六 ) 10:30-12:30 | $240