生活中總會遇到令人生氣的人和事,
但嬲怒的表達往往被視為不恰當或不尊重的表現,
囤積的怒火好容易變成計時炸彈一觸即發。
你有沒有好好地讓自己「發下火」呢?
此工作坊我們會以藝術的方式安全地表達憤怒,從藝術中認識憤怒,學習與它相處的方法,安撫自己,找回內心的平靜。
【目標】 發洩憤怒 及 安撫自己
【對象】成人 (無需藝術創作經驗)
【語言】廣東話
治療師: Keith Chow
Keith 是一名註冊藝術 (表達藝術)治療師及 國際表達藝術治療協會董事會成員。
他從小便喜歡藝術創作及熱愛廣東歌。他具多年與特殊需要人士(如自閉症患者)及兒童的工作經驗,致力於國際學校、本地學校及社區工場等提供表達藝術治療及行為治療(ABA)或融合兩者的個別治療、小組治療、工作坊及親子服務。另外,亦為精神病患者及康復者、多元性別群組、情緒困擾青年等不同人士與社群提供表達藝術治療服務。
*凡經活動報名連結向香港表達藝術治療服務中心捐款滿$200, 即可報名參加一場工作坊
*名額有限, 先報先得, 額滿即止
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