聲音和頻率具有強大的治療作用, 不同的傳統文化亦早已發現此道。利用聲頻的療癒近年在世界各地變得十分流行,尤其是密集和繁忙的都市,香港當然亦不例外。
「治心之樂」將會把聲音療癒帶到令人放鬆的場地。透過簡單的呼吸覺察練習,並利用各式世界民族樂器。帶領參加者在歷時一個半小時的旅程中,進入一個放鬆的「自療」狀態。
我們深信「自療」是每個人都俱備的能力,只是在繁忙的日常中我們把這能力遺忘。希望「治心之樂」可以引領大家融聲入境、找回本能中的自在與正念。
地點:炮台山屈臣道2號海景大廈A座1205室
更多詳情:https://issuu.com/hkiaf/docs/booklet_12072023
- 節目長度:1小時30分鐘。
- 以廣東話進行。
- 建議參加者穿著舒適可動且不會發聲的衣飾。
- 未滿12歲的觀眾,建議由家長陪同出席。
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