享受飲食的禪意,細細品味每一口。我們常常與感官和食物失去聯繫,匆忙的生活讓我們忽略了品味的重要性。
這是一個重新與飲食連結的契機,讓我們從匆忙中解放出來,用心感受食物的真實滋養。讓飲食成為靈性的饗宴,重新燃起感官與食物的奇妙對話。
這個悟餐旅程包括:
- 先探討飲食如何滋養我們的人生
- 探討各人對進餐的期望與真正的渴望
- 一同親手準備美餐
- 坐下來慢慢品味,學習如何以覺知和優雅的方式進食
- 最後,我們將以品味古老普洱茶的方式結束,再次用所有感官感受大自然賜予的美妙禮物。
在這個旅程中,你將重新連結自己的渴望,用心感受每一口飲食帶來的喜悅。
這是一次親密的悟餐,名額非常有限,報名從速!
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