簡介
放下電話，放慢腳步，來到糧船灣海邊以「慢、靜、欣賞」的心來探索香港生態和體驗大自然療癒力量。遊沐 的大自然療癒導師會帶領大家一邊漫步海岸，一邊認識居民與海共同生活的文化，如何因應四季，與山海結 伴生活；以動和靜的感官活動連結大自然，發掘大自然聲音地圖，擁抱一棵樹，感受西貢海帶來的身心平靜。 專注而放鬆去感受，重新發現四周微小的事物，發現幸福就在當下。
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合作單位介紹：
遊沐是一間於2017年成立的社企，透過輕鬆、創新的大自然療癒活動，帶領城市人、兒童、學生、成人探索大自然、放慢放鬆及認識生態，體驗人數超過10,000人。活動包括多感官自然體驗、生態觀察、自然藝術等等。遊沐為企業、學校、社福機構及私人團體設計、策劃及舉辦各種自然體驗活動，主題包括大自然療癒、環境教育、紓緩壓力、團隊建立、社區共融等。另一方面資助基層家庭和有需要團體參加自然體驗，讓每個人都有接觸大自然的機會。
名額：20人
對象：適合18歲或以上人士
語言：廣東話