關係重塑 雙人療癒基礎課程PROJECT MOOON

夫婦 | 情侶 | 親子 | 閨蜜好友 | 工作拍檔

生命的偶然，讓兩個靈魂在旅途上的交匯點相遇。
雙重的自主，能讓二人用心彼此相伴，而非牽絆。​

身處香港的我們，生活繁忙，工作忙碌，事事講求快、急、趕。長年累月堆積的情緒和壓力，甚至沒有足夠的時間好好了解自己，尋找釋放的出口。情緒是流動的頻率，先學習了解自己，調整自己的頻率，才能進一步維繫關係，彼此互相學習，共同成長。

現居於英國的Manlee老師在香港土生土長，與本地及海外的企業與媒體合作無間，加上人生旅程中的歷練，深切體會並理解香港人長期以來承受的身心壓力，多年來積極學習多種方法與工具，助己助人進行自我療癒。​

由 Embrance Wellness 特別設計的雙人4小時精華課程，將透過頌缽、瑜伽、心理學、聲音引導及催眠引導，於課程中教導學員提升自我覺察能力，調整頻率，配合身體的律動，與拍檔學習互相喚醒身體每一微小細胞，釋放壓力與情緒印記。

完成基礎課程後，學員可回家保持練習，展開生活修行之旅。

共4小時課程內容：
- 認識頌缽及聲頻療癒
- 頌缽技巧示範及教學
- 靜心呼吸教學（提升自我覺察力）
- 雙人伸展教學（了解彼此需要）
- 二人一組以頌缽減壓靜心教學
- 二人一組以頌缽聲頻為彼此身體按摩教學
- 二人一組以頌缽聲頻舒緩肌肉疲勞及痛楚教學
- 自我覺察、促進溝通、改善關係、增進感情
- 30分鐘揉合獨家催眠引導之 *頌缽聲頻浴

*只選用優質滿月頌缽及水晶頌缽，每次使用最少14個不同音頻之大小頌缽，讓延綿渾厚的頌缽聲頻與身體細胞產生極緻和諧共振

更多詳情：https://www.mooonstudio.com/manlee-class-b