頌缽手碟聲頻浴靜心生活

頌缽手碟聲頻浴意指讓身體沐浴在頌缽與手碟的聲音與振頻之中。身體在頌缽與手碟的聲頻下，能夠體驗深層次的放鬆，並釋放不合適的能量，如沐浴般凈化我們的身心。頌缽與手碟聲頻能讓身體感到較強烈的共振，加速體內血液循環流動，並可以幫助我們靜心、改善睡眠質素、舒緩頭痛，達至深度放鬆。

工作坊以體驗頌缽和手碟的聲頻為主，加上丁夏、雨聲棒的聲音為伴，整個頌缽手碟聲頻浴歷時大約50分鐘，讓參加者能夠體驗深層次的放鬆。此外，參加者於聲頻浴後能試玩頌缽和手碟，工作坊會簡單介紹敲缽及磨缽的基本技巧，及手碟的敲打方法。

參加者可於即場選購不同大小的尼泊爾手工頌缽，導師可介紹選擇頌缽的技巧，即場選購任何頌缽會有8折優惠。

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