照顧者身體紓壓工作坊【2024-25 十八有藝 ─ 沙田社區演藝計劃 : 《身體年輪》長者舞蹈計劃】不加鎖舞踊館

每一位照顧者都承受著不同程度的壓力，在相對欠缺照顧者專屬的支援及紓壓服務下，舞團希望透過身體律動，為照顧者提供一個紓壓的方法，讓他們為自己留一個喘息空間，並關注自身的身心靈健康。共6節「照顧者身體紓壓工作坊」，首三節工作坊現正公開接受報名，其餘節數將不日公佈。

- 名額有限，先到先得，額滿即止
- 工作坊教學內容相同，參加者可任選其中1節參與
- 無需舞蹈經驗，適合任何照顧者身分的人士參與

照顧者身體紓壓工作坊現已接受報名

更多2024-25《身體年輪》計劃詳情可瀏覽以下網址：
https://www.unlock.com.hk/tc/project/64?path[0]=outreach&path[1]=outreach_danceless-ppp&path[2]=outreach_bodyintime