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恒創健康@舍區 - 創意銀齡計劃.首場活動:靜觀律動工作坊舍區

2024-06-27 ( 2:30 PM ~ 4:30 PM )
免費
簡介

為建立一個健康、創意同可持續嘅社區,舍區一直積極與不同單位合作,共同策動多元嘅創意健康活動,促進個人健康以及社區福祉。

舍區將延續早前同恒生銀行嘅合作,舉辦「恒創健康@舍區 - 創意銀齡計劃」,帶嚟一系列長者友善嘅創意健康工作坊,包括靜觀瑜伽、健康伸展以及身體律動嘅創意體驗,全面支援長者嘅身心健康同增強社交聯繫。

首場活動「靜觀律動工作坊」現正接受報名,費用全免!工作坊將夥拍瑜伽導師@maggielin.wellness,連同恒生義工以及參與長者一同創造「靜能量」,通過伸展同靜觀練習,感受與自己身心、和他人連接的滋養。

想身心都鬆一鬆嘅銀齡一族,快來報名!

 

更多詳情:https://www.instagram.com/p/C75nlldMdIu/

 

*「舍區」銳意為鰂魚涌社區塑造以人為本的社區空間,營造創意、健康和永續社區。
*場地空間有限,報名以先到先得形式決定。
*主辦機構會於活動中拍照或錄影以作紀錄,參加者出席活動所拍/錄的相片或影像亦會作公開展示或宣傳用途,而相片或影像中參加者的肖像權乃歸主辦機構所有。若主辦機構所選用的相片或影像涉及參加者的肖像,主辦機構將不另行通知。

製作/參與人員
主辦舍區
活動贊助恒生銀行
瑜伽導師Maggie Lin