簡介
喜悅曼陀羅，是一種威力強大的脈輪呼吸靜心，其原理來自印度古老的吠陀經。此靜心通過強烈的呼吸法，能有效地提升生命能量，淨化脈輪，令我們感受到身體不同部份最真實的狀況，並提升對自己內在的覺知。此靜心的集體共振更能產生獨自練習無法達到的強大能量，對於人的睡眠，減壓放鬆等有顯著幫助。
注意：孕婦，高血壓，身體不適者不宜參加。
喜悅曼陀羅，是一種威力強大的脈輪呼吸靜心，其原理來自印度古老的吠陀經。此靜心通過強烈的呼吸法，能有效地提升生命能量，淨化脈輪，令我們感受到身體不同部份最真實的狀況，並提升對自己內在的覺知。此靜心的集體共振更能產生獨自練習無法達到的強大能量，對於人的睡眠，減壓放鬆等有顯著幫助。
注意：孕婦，高血壓，身體不適者不宜參加。
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