NVC非暴力溝通．初階完整課程霝舍

１.人性的真誠
待人接物，[真誠]同[温柔]，
往往只能二選一？
——會唔會，係我哋一直
誤會咗[溫柔]，又誤會咗[真誠]？

２.化解對立，互相支持
[勝負輸贏]﹑[支配與服從]的單調世界
已經無法再說服你，
——但係嗰個[愛與共生]的世界，卻仍舊陌生？

３.重新理解「聆聽」/「對話」/「相處」/「關係」
NVC係一場有關[人性]和[關係]的深刻學習，
——我希望能將初次[徹底聆聽]和[被徹底聆聽]的[生命時刻]帶給你。

４.真正實踐「人本」價值
人本教育﹑人本心理﹑人本社會﹑人本生活，
作為「知識／概念／口號」講咗好多年，
但在真實生活經驗中，仍然陌生且遙遠。
而ＮＶＣ又是怎樣以其獨特的方法，
把「人本意識」放進我們的經驗世界呢？

——讓我們一起打開這份彌足珍貴的生命禮物。
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課程對象：
關係成長｜希望在伴侶﹑友誼﹑家庭﹑親子等關係的相處上成長
自我連繫｜尋求自我連繋及内在成長
學習技能｜希望確切理解&掌握NVC知識和意識
角色&工作｜人際關係﹑照顧者﹑教育﹑群體維繫﹑社區營造﹑社會工作﹑輔導﹑調解﹑療癒等
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初階-核心內容：
了解 5要素｜
理解 NVC 5要素(Z.O.F.N.R.)的[應用層次]和[意識層次]

運用 5要素｜
練習運用NVC 5要素作「真誠表達」及「同理聆聽」

深度聆聽｜
學習五層「NVC-深度聆聽」，建造「情緒空間」，擁抱人心

同理翻譯｜
學習「同理翻譯」，練習看見自己﹑陪伴他人﹑聽見“指責”背後的愛與生命需要