生活在高壓的都市,每天在「石屎森林」內來去匆匆,3C產品主導生活,不健康的生活模式令許多人出現各式各樣的身心症狀,包括孤獨、抑鬱、躁鬱、肥胖症、心血管疾病等。「如何有效緩解壓力」成為重要的生活課題。
「種出快樂- 小書老師的植物課」為期 8 堂,是小書老師首個短期植物課,內容除種植知識、城市中的植物、認識自然外,亦涵蓋不同植物帶給我們的驚喜:如親手栽種植物、種子畫、樹葉畫、乾花製作、小花束製作等。
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課程目標:
- 從植物認識自然、探索自然的力量
- 透過種植,培養孩子的責任感、抗挫能力
- 享受種植帶來的樂趣
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課程特色:
- 每人一本「我的綠植日記」,記錄學習成果
- 每課與植物/作品拍攝照片,記錄快樂時光
- 完成課程可獲發活動証書
課程大綱:
1. 植物與我 (奇妙的種子)
2. 照顧植物容易嗎?
3. 種子藝術
4. 城市中的自然力量
5. 樹葉片片
6. 開心小花
7. 收成了!
8. 花開花落
- 內容可能按天氣/現場情況而有更改,敬請留意。
- 如遇特殊天氣情況,課堂將會順延。
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