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八段錦 ( 老架 ) 實體班熔爐

主辦
2024-10-09 , 10-16 , 10-23 , 10-30 ( 逢星期三晚 7:30 PM ~ 9:00 PM )
簡介

昂首仰托順三焦﹔左肝右肺如射雕﹔
東脾單托兼西胃﹔五勞回顧七傷調﹔
鱔魚擺尾通心氣﹔兩手搬腳定於腰﹔
大小朝天安五臟﹔漱津咽納指雙挑。

 

更多詳情:https://www.instagram.com/p/DAIFwPiPtFv

 

- 名額:18名
- 不設zoom,並需承諾每天練習

製作/參與人員
主辦熔爐