#有機形體及轉化訓練 #身心靈 #野營 #舞蹈營 #天地靈氣 #靜觀 #觀日 #遠足 #飲茶 #川龍 #導賞 #大帽山
i-舞蹈節（香港）2024 壓軸節目：特邀⼤⼭之⼦，從小與大帽山為伍的i-舞蹈節主持⼈⾺才和與你同⾏！以聲音同享，解構⼭的語⾔，回歸平靜，⼀同往⼭裏去。
兩⽇⼀宿期間，會帶領參加者認識隱世村落川⿓，⾏走梧桐寨，更會與⼤⾃然中進⾏⾝體探索訓練及舞蹈即興練習。
集合時間：2024年11⽉30⽇（星期六）早上10:00
集合地點：川⿓彩龍茶樓
解散時間：2024年12⽉1⽇（星期⽇）傍晚17:30
解散地點：林村梧桐寨
導師︰⾺才和及嚴明然
（兩日一宿連工作坊「身體探索訓練及舞蹈即興練習」、川龍原居民文哥介紹當地歷史、「長瀑之舞」、「靜觀馬尾」、五餐膳食及兩日一夜野營費用）
探索⽣活空間的表現及創作可能性，今屆多空間將會帶領觀眾前往香港隱世村落—川⿓，將演出和訓練⽅式帶離傳統空間，⼀同在⼤帽⼭舞動⾝⼼。⼀連串的⼾外環境訓練將會在11⽉30日-12月1⽇舉⾏。歡迎喜歡⾃然、舞蹈表演、認識香港的你。
行程：
第一天 (30/11)
10:00 早晨川龍 ：於美麗的川龍彩龍茶樓享用早茶
11:00 導賞川龍：由川龍原居民文哥帶領遊覽川龍，並介紹當地歷史
13:00 大山之旅（一）：午膳後，步行上大帽山沿途欣賞大帽山獨有的自然生態，中途亦會進行有機形體之舞蹈訓練。黃昏時欣賞日落美景，並品嚐晚膳
19:00 大山夜舞： 在大帽山頂野營，並進行舞蹈工作坊
第二天 (1/12) （*梧桐寨行程較為艱巨，屬4星級路線，參加者需具備相關體魄）
05:00 大山早晨： 在大山上觀賞美麗日出，然後早餐後可將個人物品寄存
08:00 舞在山巔：早上在大山之巔結合大自然的身體探索訓練及舞蹈即興練習
10:00 大山之旅（二）：步行前往梧桐寨瀑布
13:00 長瀑之舞：到達長瀑進行靜觀飲食及舞蹈練習（長瀑30米高，是香港最高的瀑布）
15:00 靜觀馬尾：步行到達馬尾瀑，小休及打坐，並運用五感把大自然轉化為創作。
17:00 梧桐舞不同：到達梧桐寨進行最後一段舞蹈訓練，完成兩天豐盛的旅程。
17:30 活動將於林村梧桐寨完結及解散
更多詳情：https://i-dancehk.com/2024/cht/event/dance-into-the-mountain/
