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靜心療癒~重拾輕鬆安逸自主的人生靜心生活

2025-05-18 ( 11:00 AM ~ 1:00 PM )
HKD 30
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簡介

工作坊內容：
輕鬆地重拾安逸自主的心
1. 淺談安靜的重要性和日常方法
2. 靜心呼吸法
3. 靜心引導及大休息
4. 分享和解答

製作／參與人員
主辦靜心生活
導師琦琦•艾頓
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查詢9206 8577 / mindfullivinghongkong@gmail.com
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