Tina Yau

Tina 於2018年修讀完成美國瑜伽聯盟認可的200小時瑜伽導師培訓課程，現已超過四年瑜伽教學經驗，累積教學超過200學生。她有教授基礎瑜伽、哈達瑜伽、瑜伽伸展等等。

2016年偶然的開始接觸瑜伽，瑜伽改變了Tina 的身形，更帶領 Tina 走進身體之內的心靈領域，瑜伽喚醒了她對生命的探索。

2017年她決定辭去全職工作，探索生命的不同可能性。

2018年修讀瑜伽導師培訓課程，從沒想過要成為瑜伽導師的她，因為需要實習教學以滿足課程要求，而開始分享瑜伽，就意想不到的一直分享到現在。

她喜歡分享瑜伽，因為她認為瑜伽不單只鍛鍊身體，更加是協助一個人了解自己，讓每個人都更有勇氣和力量去活出自己的渴望。

資料來源：BEYOND Bollywood