用「心」體驗食物HART

Happy Plantarian 由兩姊妹 Tansy 和 Althea 成立，以精心烹調健康美味的全蔬膳食（完全不含任何動物產品），致力推廣「全食物全蔬食」的營養飲食。

這個入門工作坊將以三個環節來介紹「全蔬膳食」：

-「全蔬飲食」簡介，對身心健康的益處；
- 食物的正能量，重建身心的健康；
- 品嘗 Happy Plantarian準備的正能量美味全蔬食。

歡迎一起來探索可持續性正念進食，吸取最佳的正能量！

語言：英語及廣東話（視乎學員需要）