Into the Blue：聲頻療癒旅程 ─ 海洋藍到森林綠工作坊大館 ─ 古蹟及藝術館

在這個Sound Healing聲頻療癒工作坊中，參加者將學習以自身的聲音，打開身體自癒平衡的能力。在導師示範和帶領下，參加者將透過元音唱誦，平衡身體的能量流動，提升身心和情緒健康。並在聲頻旅程中深度放鬆，在聲頻內擁抱海洋和森林的自然療癒力，舒緩壓力，調適身心狀態。

日期：03.10.2022（星期一）
時間：7:30pm – 9:00pm
地點：賽馬會立方

聲頻療癒師：羅鎧欣

備註
• 工作坊以粵語進行。
• 適合十二歲或以上人士參與。
• 工作坊有肢體活動，參加者應衡量自身身體狀況。
• 請穿著合適的運動服裝(適合伸展運動、靜坐及躺下)及襪子
• 現場備有瑜伽墊以供使用，參加者亦可自備瑜伽墊。
• 請自備大毛巾或圍巾，於大休息時保暖用。
• 請時刻佩戴口罩
• 活動如有更改，恕不另行通知。如有任何爭議，大館保留最終之決定。
• 活動將嚴格遵守最新的健康及衛生防護指引，並採取有效的社交距離措施。
• 索取主辦機構的免費電子資訊，請瀏覽 www.taikwun.hk。

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