簡介
山林之間都是禪，離開石屎森林，享受城市綠洲，以心呼吸漫步，盡覽山丘美景。
日期：2023年5月7日( 日 )
時間：
( 第一場 ) 9am - 11am
( 第二場 ) 11:15am - 1:15pm
兩場內容相同，可選擇參與一場
地點：美孚饒宗頤文化館 美之山丘 (報到地點：饒宗頤文化館中區中庭)
導師：心呼吸助教
語言：粵語
山林之間都是禪，離開石屎森林，享受城市綠洲，以心呼吸漫步，盡覽山丘美景。
日期：2023年5月7日( 日 )
時間：
( 第一場 ) 9am - 11am
( 第二場 ) 11:15am - 1:15pm
兩場內容相同，可選擇參與一場
地點：美孚饒宗頤文化館 美之山丘 (報到地點：饒宗頤文化館中區中庭)
導師：心呼吸助教
語言：粵語
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