侯易廷

侯易廷 Grace 是一名牛津正念中心授權的靜觀導師，提供為期8周的基於正念的生活認知療法（MBCT-L）課程。她專注於正念和人類的心理表現，並結合其他機構提供的正念課程知識。Grace 管理自己的企業，關心人們的身心健康和形象禮儀。她發現，雖然現代人擁有豐富的物質生活，但他們卻缺乏快樂。她的願景是幫助人們在繁忙的生活環境中找到自我內心平靜的簡單之美。

資料來源：庭談美正念中心